Фитнес Утро

Это утренний комплекс, включающий в себя:
– аэробную составляющую – силовую нагрузку – Релакс-стретчинг
Такая тренировка поможет телу взбодриться, улучшит настроение, ускорит метаболизм и снизит аппетит. А также дополнительно в любой момент вы можете получить консультацию по питанию и тренировкам и задать интересующие вас вопросы.