Расписание тренажерного зала и групповых программ

Набор в группу

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота
7:00
8:00
9:00						Рукопашный бой 9:15-10:45 Тренер:Васин Александр
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00		Рукопашный бой (НОВИЧКИ) 15:30-17:00 Тренер:Васин Александр НОВИЧКИ		Рукопашный бой (НОВИЧКИ) 15:30-17:00 Тренер:Марченко Дмитрий НОВИЧКИ
16:00
17:00		Рукопашный бой 17:00-18.30 Тренер:Васин Александр		Рукопашный бой 17:00-18:30 Тренер:Марченко Дмитрий
18:00
19:00	BOX 19.30-21.00 Тренер:Аксенов Андрей		BOX 19.30-21.00 Тренер:Аксенов Андрей		BOX 19.30-21.00 Тренер:Аксенов Андрей
20:00		Кикбоксинг 20:00-21:30 Тренер:Саргсян Гор ММА 20.30-22:00 Тренер:Марченко Дмитрий		Кикбоксинг 20:00-21:30 Тренер:Саргсян Гор ММА 20.30-22:00 Тренер:Марченко Дмитрий
21:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
7:00
8:00
9:00
10:00	Фитнес-утро 10:00-11:00 Зал: 2 Тренер:Лещева Анастасия Запись в группу		Фитнес-утро 10:00-11:00 Зал: 2 Тренер:Лещева Анастасия Запись в группу		Фитнес-утро 10:00-11:00 Зал: 2 Тренер:Лещева Анастасия Запись в группу	100% силы 10:00-11:00 Зал: 2 Тренер:Лещева Анастасия
11:00						Stretching 11:00-12:00 Зал: 2 Тренер:Лещева Анастасия
12:00						Pole Dance Exotic 12:00-13:00 Зал: 1 Тренер:Чикунова Инна Запись в группу
13:00		Power class 13.00-14.00 Зал: 4 Тренер:Денисова Наталья		Power class 13.00-14.00 Зал: 4 Тренер:Денисова Наталья			Make Body 13:00-14:00 Зал: 4 Тренер:Денисова Наталья По записи
14:00		Йога 14.00-15.00 Зал: 4 Тренер:Денисова Наталья (по записи)		Йога 14.00-15.00 Зал: 4 Тренер:Денисова Наталья (по записи)			Йога 14:00-15.00 Зал: 4 Тренер:Денисова Наталья По записи
15:00	NewBody 15.00-16.00 Зал: 1 Тренер:Мишина Юлия		New Body 15.00-16.00 Зал: 1 Тренер:Мишина Юлия		NewBody 15.00-16.00 Зал: 1 Тренер: Мишина Юлия
16:00	Динамический стретчинг / Здоровая спина 16.00-17:00 Зал: 1 Тренер:Мишина Юлия		Динамический стретчинг / Здоровая спина 16:00-17:00 Зал: 1 Тренер:Мишина Юлия		Динамический стретчинг / Здоровая спина 16:00-17:00 Зал: 1 Тренер:Мишина Юлия
17:00	Power+ Stretching 17:00-18:00 Зал: Тренер:Денисова Наталья (по записи)		Power+ Stretching 17:00-18:00 Зал: Тренер:Денисова Наталья (по записи)		Power+ Stretching 17:00-18:00 Зал: Тренер:Денисова Наталья (по записи)
18:00	FITBALL 18:00-19:00 Зал: 3 Тренер:Зайцева Ирина Power class 18:00-19:00 Зал: 4 Тренер:Денисова Наталья	Kangoo Jumps 18:00-19:00 Зал: 4 Тренер:Лещева Анастасия Запись в группу Make Body 18:00-19:00 Зал: 2 Тренер:Денисова Наталья	FITBALL 18:00-19:00 Зал: 3 Тренер:Зайцева Ирина Power class 18:00-19:00 Зал: 4 Тренер:Денисова Наталья	Kangoo Jumps 18:00-19:00 Зал: 4 Тренер:Лещева Анастасия Запись в группу Make Body 18:00-19.00 Зал: 2 Тренер:Денисова Наталья	ABS&Stretch 18:00-19:00 Зал: 3 Тренер:Зайцева Ирина Power class 18:00-19:00 Зал: 4 Тренер:Денисова Наталья
19:00	Pole Dance 19:00-20:00 Зал: 1 Тренер:Чикунова Инна Stretching 19:00-20:00 Зал: 2 Тренер:Лещева Анастасия Muscle Toning 19:00-20:00 Зал: 3 Тренер:Зайцева Ирина Йога+ МФР 19.00-20.00 Зал: 4 Тренер:Денисова Наталья	100% силы 19.00-20.00 Зал: 4 Тренер:Лещева Анастасия Йогалатес 19:00-20:00 Зал: 2 Тренер:Денисова Наталья	Pole Dance 19.00-20.00 Зал: 1 Тренер:Чикунова Инна Stretching 19:00-20:00 Зал: 2 Тренер:Лещева Анастасия Muscle Toning 19.00-20.00 Зал: 3 Тренер:Зайцева Ирина Йога+ МФР 19.00-20.00 Зал: 4 Тренер:Денисова Наталья	100% силы 19:00-20.00 Зал: 4 Тренер:Лещева Анастасия Йогалатес 19.00-20.00 Зал: 2 Тренер:Денисова Наталья	Pole Dance 19:00-20.00 Зал: 1 Тренер:Чикунова Инна Stretching 19:00-20:00 Зал: 2 Тренер:Лещева Анастасия Muscle Toning 19.00-20.00 Зал: 3 Тренер:Зайцева Ирина Йога+ МФР 19:00-20:00 Зал: Тренер:Денисова Наталья
20:00	Power MIX 20:00-21:00 Зал: 1 Тренер:Лещева Анастасия ExtremStr 20.00-21.00 Зал: 3 Тренер:Чикунова Инна Шейпинг 20.00-21.00 Зал: 2 Тренер:Зайцева Ирина	Проект "Трансформация" 20.00-21.00 Зал: 2 Тренер:Денисова Наталья	Power MIX 20:00-21:00 Зал: 1 Тренер:Анастасия Лещева ExtremStr 20.00-21.00 Зал: 3 Тренер:Чикунова Инна Шейпинг 20.00-21.00 Зал: 2 Тренер:Зайцева Ирина (по записи)	Проект "Трансформация" 20.00-21.00 Зал: 2 Тренер:Денисова Наталья	Power MIX 20:00-21:00 Зал: 1 Тренер:Лещева Анастасия ExtremStr 20.00-21.00 Зал: 3 Тренер:Чикунова Инна Шейпинг 20.00-21.00 Зал: 2 Тренер:Зайцева Ирина (по записи)
21:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота
7:00
8:00
9:00						Рукопашный бой 9:15-10:45 Зал: Тренер:Васин Александр с 10 лет
10:00	Каратэ 10:00-11:00 Зал: Тренер:Алексаньянц Варвара С 5 лет Pole Kids + балетный класс 10:00-11:00 Зал: 1 Тренер:Чикунова Инна С 5 лет		Каратэ 10:00-11:00 Зал: Тренер:Алексаньянц Варвара с 5 лет Pole Kids + балетный класс 10:00-11:00 Зал: 1 Тренер:Чикунова Инна с 5 лет		Каратэ 10.00-11:00 Зал: Тренер:Алексаньянц Варвара с 5 лет Pole Kids + балетный класс 10.00-11.00 Зал: Тренер:Инна Чикунова с 5 лет
11:00						POLE KIDS и POLE DANCE ЮНИОР 11:00-12:00 Зал: 1 Тренер:Чикунова Инна Общая группа
12:00
13:00
14:00
15:00		Рукопашный бой (НОВИЧКИ) 15:30-17:00 Зал: Тренер:Васин Александр (НОВИЧКИ) с 10 лет		Рукопашный бой (НОВИЧКИ) 15:30-17:00 Зал: Тренер:Васин Александр (НОВИЧКИ) с 10 лет
16:00	Дзюдо 16:00-17.00 Зал: Тренер:Евстратов В. 5-6 лет Каратэ 16:30-17:30 Зал: Тренер:Алексаньянц Варвара с 5 лет		Дзюдо 16.00-17.00 Зал: Тренер:Евстратов В. Каратэ 16:30-17.30 Зал: Тренер:Алексаньянц Варвара с 5 лет		Дзюдо 16:00-17:00 Зал: Тренер:Евстратов В. 5 - 6 лет Каратэ 16.30-17:30 Зал: Тренер:Алексаньянц Варвара с 5 лет
17:00	POLE DANCE ЮНИОР 17.00-18:00 Зал: 1 Тренер:Чикунова Инна 12 - 16 лет DANCE MIX 17:00-18.00 Зал: Тренер:Аквельянова Татьяна 5 - 7 лет Юный гимнаст 17.00-18.00 Зал: Тренер:Абашкина Юлия 7 - 9 лет	Рукопашный бой 17:00-18:30 Зал: Тренер:Васин Александр с 10 лет BABY GYM 17:15-18:00 Зал: Тренер:Абашкина Юлия 4 - 6 лет BREAK DANCE 17:30-19:00 Зал: Тренер:Щеглов Гарри 7 - 16 лет	PoleDance ЮНИОР 17:00-18:00 Зал: 1 Тренер:Чикунова Инна 12-16 лет DANCE MIX 17.00-18.00 Зал: Тренер:Аквельянова Татьяна 5 - 7 лет Юный гимнаст 17:00-18.00 Зал: Тренер:Абашкина Юлия 7 - 9 лет	Рукопашный бой 17:00-18:30 Зал: Тренер:Васин Александр с 10 лет BABY GYM 17:15-18.00 Зал: Тренер:Абашкина Юлия 4 - 6 лет BREAK DANCE 17:30-19.00 Зал: Тренер:Щеглов Гарри 7 - 16 лет	PoleDance ЮНИОР 17:00-18:00 Зал: 1 Тренер:Чикунова Инна 12-16 лет DANCE MIX 17:00-18.00 Зал: Тренер:Аквельянова Татьяна 5 - 7 лет Юный гимнаст 17.00-18.00 Зал: Тренер:Абашкина Юлия 7 - 9 лет
18:00	Балетный класс 18:00-19:00 Зал: Тренер:Чикунова Инна с 5 лет ACROBATIC 18.00-19.00 Зал: Тренер:Абашкина Юлия 9 - 12 лет DANCE MIX 18.00-19.00 Зал: Тренер:Аквельянова Татьяна 8 - 11 лет	POLE KIDS 18:00-19:00 Зал: 1 Тренер:Чикунова Инна С 5 лет Дзюдо (2 группа) 18:30-20:00 Зал: Тренер:Сейсебаев В.К., Абашкина Ю. 7 - 11 лет	Балетный класс 18.00-19.00 Зал: Тренер:Чикунова Инна с 5 лет ACROBATIC 18.00-19:00 Зал: Тренер:Абашкина Юлия 9 - 12 лет DANCE MIX 18.00-19.00 Зал: Тренер:Аквельянова Татьяна 8 - 11 лет	POLE KIDS 18:00-19:00 Зал: 1 Тренер:Чикунова Инна с 5 лет Дзюдо (2 группа) 18.30-20.00 Зал: Тренер:Сейсебаев В.К., Абашкина Ю. 7 - 11 лет	Балетный класс 18.00-19:00 Зал: Тренер:Чикунова Инна с 5 лет ACROBATIC 18.00-19.00 Зал: Тренер:Абашкина Юлия 9 - 12 лет DANCE MIX 18:00-19.00 Зал: Тренер:Аквельянова Татьяна 8 - 11 лет
19:00	Дзюдо (1 группа) 19.00-20.30 Зал: Тренер:Сейсебаев В.К., Абашкина Ю. Закрытая группа BOX 19:30-21:00 Зал: Тренер:Аксенов Андрей с 14 лет	HIP-HOP 19:00-20.00 Зал: Тренер:Гудкова Анна 9 - 16 лет	Дзюдо (1 группа) 19.00-20.30 Зал: Тренер:Сейсебаев В.К., Абашкина Ю. Закрытая группа BOX 19.30-21.00 Зал: Тренер:Аксенов Андрей с 14 лет	HIP-HOP 19:00-20.00 Зал: Тренер:Гудкова Анна 9 - 16 лет	Дзюдо (1 группа) 19.00-20.30 Зал: Тренер:Сейсебаев В.К., Абашкина Ю Общая группа BOX 19:30-21:00 Зал: Тренер:Аксенов Андрей с 14 лет
20:00		Кикбоксинг 20:00-21:00 Зал: Тренер:Саргсян Гор с 10 лет ММА 20:30-22:00 Зал: Тренер:Марченко Дмитрий с 14 лет		Кикбоксинг 20.00-21.00 Зал: Тренер:Саргсян Гор с 10 лет ММА 20.30-22.00 Зал: Тренер:Марченко Дмитрий с 14 лет
21:00